
Miranda Blake
Безпечне водіння: Основні рекомендації для водіїв-далекобійників
Створено: 15.01.2025
•
Оновлено: 15.01.2025
Для водія вантажівки дуже важливо, щоб ви завжди були в безпеці за кермом. Але - в умовах екстремальних погодних умов і довгих маршрутів по всій Європі - як ви можете забезпечити собі позитивний вплив?
У цій статті ми наводимо основні рекомендації, які допоможуть вам визначити пріоритети безпеки для себе та інших.
Планування та підготовка
По-перше, ви повинні переконатися, що у вас все готово, перш ніж вирушати в дорогу.
Організація поїздки
Заздалегідь ретельно сплануйте свій маршрут, враховуючи такі фактори, як погодні умови, стан доріг та потенційні небезпеки. Корисно використовувати такі технології, як GPS і погодні додатки, щоб бути в курсі вашої подорожі. Також слід планувати зупинки для відпочинку, дозаправки та харчування. Таким чином, ви забезпечите дотримання графіку без шкоди для безпеки.
Техогляд транспортних засобів
Перед тим, як вирушити в дорогу, проведіть ретельний передрейсовий огляд вашої вантажівки. Перевірте наступне:
● Шини для правильного накачування та зносу
Гальма для оптимальної роботи
Світлові та сигнальні прилади для функціональності
Рівні рідин (оливи, охолоджувальної рідини, гальмівної рідини тощо)
Дзеркала для правильного регулювання
● Безпека вантажу
Регулярно оцінюючи подібні речі, ви можете виявити потенційні проблеми до того, як вони переростуть у великі проблеми.
Правила безпечного водіння на дорозі
Виконання цих правил так само важливе, як і після запуску двигуна.
Управління втомою
Це значний фактор ризику для водіїв-далекобійників, таких як ви. Для боротьби з цим ми рекомендуємо:
● Дотримання правил щодо [робочого часу водіїв] (https://www.gov.uk/drivers-hours/eu-rules)
Робити регулярні перерви - навіть якщо ви не відчуваєте втоми
розпізнавати ознаки втоми та зупинятися, щоб відпочити, коли це необхідно
● Дотримання послідовного графіка сну, коли це можливо
Захисне водіння
Також розумно прийняти оборонний спосіб мислення, щоб передбачити та уникнути потенційних небезпек. Кілька ідей:
● Забезпечення безпечної дистанції слідування
Усвідомлення своїх "сліпих зон
Уникати частої зміни смуги руху та завчасно подавати сигнали
Регулювання швидкості відповідно до дорожніх та погодних умов
бути готовим до дій інших водіїв
Керування швидкістю
Якщо говорити про підтримку безпечної та стабільної швидкості, то так і є:
Завжди дотримуйтесь обмежень, особливо на ділянках зі зниженою швидкістю руху вантажівок.
Зменшуйте швидкість на поворотах, у робочих зонах та за несприятливих погодних умов.
Використовуйте допоміжні гальма на крутих спусках, щоб запобігти перегріванню.
Технічне обслуговування та безпека транспортних засобів
Ще одним важливим питанням для безпечних перевезень на далекі відстані є забезпечення технічного обслуговування та захисту вашої вантажівки.
Регулярне технічне обслуговування
Щоб підтримувати свій автомобіль в оптимальному стані, вам слід дотримуватися суворого графіку. Наприклад, через:
● Часта заміна оливи та перевірка рівня рідини
Перевірка та обслуговування гальмівної системи
Моніторинг тиску та стану шин
● Підтримувати електричну систему в належному робочому стані
● Оперативне вирішення будь-яких питань для запобігання поломкам у дорозі
Безпека вантажу
Так само важливо забезпечити безпеку вашого вантажу. Ви можете зробити це за допомогою
● Використання відповідних прив'язок та фіксуючих пристроїв
● Рівномірний розподіл навантаження
Повторна перевірка кріплення вантажу під час зупинок, особливо після різкого гальмування або різких поворотів
Безпека вантажівок
Ми рекомендуємо вам використовувати [захист вашого автомобіля] (https://snapacc.com/newsroom/tips-for-keeping-your-vehicle-secure-protecting-your-truck-from-theft/) поверх вашого вантажу:
Зупиняючись на відпочинок, паркуйтеся в добре освітлених місцях з високим рівнем безпеки.
Використовуйте протиугінні пристрої та запірні механізми.
Будьте пильними та повідомляйте про будь-яку підозрілу активність.
Інформованість про погоду та стан доріг
Як далекобійник, ви також повинні бути готові до різних умов, пов'язаних з кліматом і дорогами. Наприклад, розглянемо:
● Отримуйте інформацію про прогнози погоди на вашому маршруті
● Регулювання водіння або затримка поїздки в більш екстремальних елементах
● мати при собі необхідне спорядження (ланцюги, аптечку тощо) для різних погодних умов
З особливою обережністю пересувайтеся незнайомими територіями або територіями, схильними до певних небезпек
Здоров'я та благополуччя
Підтримання доброго здоров'я так само важливо для безпечного водіння. Тож подбайте про це:
Проходьте регулярні медичні огляди та отримуйте необхідні медичні довідки.
● Збалансовано харчуйтеся та пийте достатньо води.
Робіть фізичні вправи, коли це можливо - навіть якщо це просто розтяжка під час перерви.
Керуйте стресом за допомогою методів релаксації або хобі під час простою.
Безпечне водіння з SNAP
Ще один спосіб підвищити безпеку - це наш [додаток для вантажівок] (https://intruckapp.com/download/). Він дозволяє водіям вантажівок, таким як ви, оплачувати різні послуги, такі як паркування, мийка, паливо тощо. Усуваючи готівкові транзакції, це обмежує будь-які відволікаючі фактори.
Більше того, на багатьох майданчиках застосовуються посилені заходи безпеки, тому ви можете бути впевнені, що ваш автомобіль у безпеці, поки ви робите необхідні перерви. А оскільки наш додаток дозволяє користувачам бронювати місця для паркування заздалегідь, ви можете бути впевнені, що після довгих годин у дорозі у вас буде безпечне місце для відпочинку.
Пам'ятайте: безпечне водіння - це не просто рекомендації, це важливі принципи, які кожен водій-далекобійник повинен прийняти як частину свого професійного етосу. Надаючи пріоритет безпеці завдяки ретельному плануванню, пильному водінню, належному технічному обслуговуванню та використанню сучасних технологій, ви можете значно знизити ризики, пов'язані з вашою складною професією.
Щоб дізнатися більше, зв'яжіться з нашою командою за телефоном +44 (0)1603 777242.