Susie Jones
O poder da música na indústria dos camiões
Criado: 28/08/2024
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Atualizado: 28/08/2024
Para os condutores de camiões que atravessam interminavelmente o Reino Unido e a Europa, a música é mais do que um mero ruído de fundo - é um companheiro que alivia o tédio e os mantém alerta, empenhados e concentrados na viagem que têm pela frente. A música pode melhorar o bem-estar do condutor e aumentar a segurança na estrada.
Porque é que a música é importante para os camionistas
Com muitas horas na estrada e dias passados longe dos amigos e da família, a vida de um camionista pode, por vezes, ser um assunto solitário. A música pode mudar uma viagem, elevando o espírito e mantendo o condutor concentrado na estrada. Também pode proporcionar tranquilidade e calma durante o tempo de inatividade de um condutor.
Música e segurança dos condutores
A música não só evita o tédio na estrada, como também pode afetar a segurança rodoviária. Um [estudo demonstrou] (https://www.onstar.com/stories/music-driving#:~:text=Certain%20types%20of%20music%20%E2%80%94%20think%20soft%20rock%2C%20easy%20listening%20or,lead%20to%20faster%2C%20riskier%20driving) que a música alta (qualquer coisa acima de 95 decibéis) pode reduzir os tempos de reação em até 20%. O estudo também demonstrou que a música a 55 decibéis melhorou o desempenho da condução - os mesmos condutores tiveram um desempenho melhor do que os que não tinham música.
A música também pode alterar o seu estado de espírito em situações de stress - o rock suave e o jazz podem melhorar a concentração e o foco do condutor. Para aqueles que gostam de música mais rápida, cuidado. Os testes provaram que a música com batidas mais altas por minuto tem maior probabilidade de o levar a conduzir depressa e a subestimar a sua velocidade. Nalguns casos, a música mais rápida resultou em desvios, desrespeito pelos sinais vermelhos e um aumento da taxa de colisões.
Uma investigação conduzida pela [Autotrader] (https://www.autotrader.co.uk/cars/leasing/music-to-stay-in-control/) revelou que as melhores canções para conduzir camiões provêm de artistas pop, uma vez que melhoram a concentração - o estudo foi pontuado numa série de testes de perceção do perigo enquanto se ouviam listas de reprodução de 20 artistas diferentes. Drake ficou em primeiro lugar com uma pontuação de 59,5/75, enquanto Ariana Grande e Eminem ficaram em segundo lugar com pontuações de 58,5/75.
O efeito na saúde física e mental
A [JED Foundation] (https://jedfoundation.org/resource/how-music-can-improve-your-mental-health/) concluiu que a música é benéfica para a saúde mental por várias razões:
Distração - A música pode distrair a sua mente das coisas que o preocupam e funcionar como um local de fuga.
Níveis de stress - Certos tipos de música podem reduzir os níveis de cortisol, resultando na redução do stress. Ouvir música de que gosta também liberta endorfinas - dando-lhe uma sensação de bem-estar.
Ativa o cérebro - Um inquérito conduzido pela [AARP] (https://www.health.harvard.edu/blog/why-is-music-good-for-the-brain-2020100721062) revelou que as pessoas que ouviam música regularmente registaram uma diminuição dos níveis de ansiedade e depressão. Além disso, 69% das pessoas que assistiam frequentemente a espectáculos musicais classificaram a sua saúde cerebral como excelente ou muito boa.
Melhorar o humor - A canção favorita de alguém pode melhorar instantaneamente o seu humor.
A música não afecta apenas a saúde mental, mas também a saúde física do condutor. Um [estudo] (https://www.medicalnewstoday.com/articles/327016#Music-may-lower-cardiovascular-stress) realizado por várias universidades no Brasil, no Reino Unido e em Itália sugeriu que ouvir música tem impacto no stress cardiovascular. O estudo revelou uma redução do stress cardíaco quando se ouve música enquanto se conduz.
A lista de reprodução definitiva para camionistas
The Ultimate Trucking Playlist foi feita para motoristas, por motoristas. Todas as semanas, pedimos à nossa comunidade de camionistas que votem nas músicas que gostariam de ouvir na estrada. Para garantir que a sua música favorita faz parte da lista, visite a nossa página Facebook.
Os condutores de camiões vêem televisão?
Com as horas passadas ao volante, muitos condutores passam o seu tempo de inatividade a ver programas de televisão e filmes. Os serviços de streaming tornaram mais fácil do que nunca o acesso dos condutores aos últimos lançamentos. Além disso, muitos camiões estão equipados com opções de montagem por satélite, permitindo que os condutores vejam televisão em direto a partir do conforto da sua cabina.
Os camionistas ouvem audiolivros?
A música desempenha um papel vital na viagem de um camionista, no entanto, não é a única coisa que afasta o tédio durante as longas viagens. Depois de falar com um grupo de camionistas sobre as suas preferências de audição, a Road Pro descobriu que os audiolivros ficaram em segundo lugar, com a rádio tradicional a ficar com o título.
A utilização de audiolivros ao volante tem sido alvo de escrutínio, com muitos a sugerirem que são uma distração. Embora a música seja mais fácil de desligar, isso não significa que os audiolivros não sejam seguros. Os estudos revelaram que muitos condutores não se sentiam prejudicados por ouvir um livro áudio, mas apenas em percursos "aborrecidos". Os condutores em terrenos mais traiçoeiros tinham dificuldade em reagir rapidamente.