Ellie Aldous
Mluvte, než se nádrž vyprázdní - prolomení stigmatu a mlčení v odvětví nákladní dopravy.
Vytvořeno: 29.05.2026
•
Aktualizováno: 29.05.2026
Dlouhé pobyty mimo domov, dlouhé hodiny řízení a napjaté rozpisy dodávek jsou součástí života v logistice a dopravě. Za pohybem zboží, který udržuje svět v pohybu, se však stále častěji mluví o něčem mnohem méně viditelném, o duševním zdraví řidičů.
Izolace, která je během pracovního týdne omezená nebo žádná, se stává jedním z největších problémů řidičů. K tomu se přidává tlak na cestách, jako je hledání bezpečného parkoviště pro jejich náklad, zvládání termínů dodávek, orientace v dopravě a udržení koncentrace při zvládání psychické únavy.
Pro některé z nich stres přetrvává i za volantem a někteří se potýkají s finančními starostmi, fyzickou pohodou a obtížemi při udržování vztahů, protože tráví spoustu času mimo své blízké.
Tento problém je o to znepokojivější, že 98 % řidičů jsou muži, což je skupina, která o duševním zdraví často hovoří méně otevřeně. Průzkum britské společnosti Priory zjistil, že 40 % mužů nikdy s nikým o svém duševním zdraví nemluvilo, přičemž mnozí z nich se odvolávají na rozpaky, stigma nebo strach, že budou vypadat jako slaboši. Podle odborníků může toto mlčení způsobit, že se řidiči cítí ještě více odloučeni, a cyklus tak pokračuje. Velkou otázkou tedy je, jak mohou manažeři vozových parků pomoci tento cyklus prolomit?
Poskytli jsme vám několik nejlepších tipů od obhájců duševního zdraví!
- Pravidelné kontrolní hovory s řidiči
- Uznávání a odměňování dobré práce
- Podporovat zdravé přestávky na odpočinek
- Nabídka důvěrných podpůrných služeb, jako jsou aplikace pro dobrou pohodu a poradenské služby.
- Měsíční týmové schůzky.
Zde je 5 nejlepších rad, které můžete dát svým řidičům.
- Pohybujte se, kdykoli můžete! Desetiminutová procházka a protažení vám dodají energii a zlepší krevní oběh.
- Zůstaňte hydratovaní. Dehydratace může vést k únavě!
- Udržujte kontakt s ostatními - pravidelné hovory a osobní setkání s rodinou a přáteli vám mohou pomoci cítit se více propojeni.
- Jezte vyvážená jídla - Výběr zdravé alternativy vám pomůže udržet si energii.
- Poslouchejte něco pozitivního - Vyberte si podcast nebo audioknihu, něco zajímavého, co podpoří dlouhou cestu.
Ve společnosti SNAP jsme víc než jen platební řešení a snažíme se o smysluplnou a pozitivní změnu v celém odvětví tím, že podporujeme nejen naše servisní partnery, ale také tvrdě pracující řidiče, kteří udržují svět v pohybu.
Zdroje: Zdroj: Duševní zdraví mužů: Proč o tom 40 % mužů nechce mluvit - Priory Úřad pro národní statistiku https://www.nomisweb.co.uk/datasets/aps218/reports/employment-by-occupation?compare=K02000001