Sila hudby v odvetví nákladnej dopravy
Pre vodičov nákladných vozidiel, ktorí neúnavne brázdia Spojené kráľovstvo a Európu, je hudba viac než len zvuková kulisa – je to spoločník, ktorý zmierňuje nudu a udržuje ich v bdelosti, zapojených a sústredených na cestu, ktorá ich čaká. Hudba môže prispieť k lepšiemu psychickému stavu vodičov a zvýšiť bezpečnosť na cestách.
Prečo je hudba dôležitá pre vodičov nákladných vozidiel
Vzhľadom na dlhé hodiny strávené na ceste a dni prežité ďaleko od priateľov a rodiny môže byť život kamiónistu niekedy dosť osamelý. Hudba môže cestu spríjemniť tým, že zdvihne náladu a pomôže vodičovi sústrediť sa na cestu. Môže tiež priniesť pokoj a uvoľnenie počas voľných chvíľ vodiča.
Hudba a bezpečnosť vodiča
Hudba nielenže zabraňuje nudě za volantom, ale môže mať vplyv aj na bezpečnosť na cestách. Štúdia preukázala, že hlasná hudba (s hlasitosťou nad 95 decibelov) môže predĺžiť reakčný čas až o 20 %. Štúdia zároveň ukázala, že hudba s hlasitosťou 55 decibelov zlepšuje výkonnosť vodičov – tí istí vodiči dosahovali lepšie výsledky ako vodiči bez hudby.
Hudba môže ovplyvniť vašu náladu aj v stresových situáciách – soft rock a jazz môžu zlepšiť pozornosť a sústredenie vodiča. Tí, ktorí majú radi rýchlejšiu hudbu, by však mali byť opatrní. Testy preukázali, že hudba s vyšším počtom úderov za minútu zvyšuje pravdepodobnosť, že budete jazdiť rýchlejšie a podceníte svoju rýchlosť. V niektorých prípadoch viedla rýchlejšia hudba k kľučkovaniu, ignorovaniu červených semaforov a zvýšenému počtu nehôd.
Podľa prieskumu spoločnosti Autotrader sa ukázalo, že najlepšie skladby na jazdu v kamióne pochádzajú od popových interpretov, keďže pomáhajú zlepšiť koncentráciu – štúdia hodnotila výsledky série testov vnímania nebezpečenstva pri počúvaní playlistov od 20 rôznych interpretov. Na prvom mieste sa umiestnil Drake so skóre 59,5/75, zatiaľ čo Ariana Grande a Eminem obsadili druhé miesto so skóre 58,5/75.
Vplyv na fyzické a duševné zdravie
Nadácia JED zistila, že hudba má z viacerých dôvodov pozitívny vplyv na duševné zdravie:
• Odvrátenie pozornosti – Hudba vám môže pomôcť zabudnúť na veci, ktoré vás trápia, a slúžiť ako únik.
• Úroveň stresu – Niektoré druhy hudby môžu znížiť hladinu kortizolu, čo vedie k zníženiu stresu. Počúvanie hudby, ktorá sa vám páči, tiež spúšťa uvoľňovanie endorfínov – čo vám prináša pocit pohody.
• Stimuluje mozog – Prieskum, ktorý uskutočnila organizácia AARP, ukázal, že u ľudí, ktorí pravidelne počúvali hudbu, došlo k zníženiu úrovne úzkosti a depresie. Okrem toho 69 % tých, ktorí často navštevovali hudobné vystúpenia, ohodnotilo svoje duševné zdravie ako vynikajúce alebo veľmi dobré.
• Zlepšuje náladu – Obľúbená pieseň môže človeku okamžite zlepšiť náladu.
Hudba ovplyvňuje nielen duševné zdravie, ale aj fyzické zdravie vodiča. Štúdia, na ktorej sa podieľalo viacero univerzít v Brazílii, Spojenom kráľovstve a Taliansku, naznačila, že počúvanie hudby má vplyv na kardiovaskulárny stres. Štúdia zistila, že počúvanie hudby počas jazdy vedie k zníženiu kardiovaskulárneho stresu.
Najlepší playlist pre vodičov nákladných vozidiel
Playlist „The Ultimate Trucking Playlist“ bol vytvorený vodičmi pre vodičov. Každý týždeň žiadame našu komunitu vodičov nákladných vozidiel, aby hlasovali za skladby, ktoré by si radi vypočuli na ceste. Ak chcete, aby sa vaša obľúbená skladba dostala do zoznamu, navštívte našu stránku na Facebooku.
Pozerajú vodiči nákladných áut televíziu?
Vzhľadom na dlhé hodiny strávené za volantom mnohí vodiči trávia voľný čas sledovaním televíznych seriálov a filmov. Vďaka streamovacím službám majú vodiči ľahší prístup k najnovším titulom ako kedykoľvek predtým. Navyše je mnoho nákladných vozidiel vybavených satelitným príjmom, vďaka čomu môžu vodiči pohodlne sledovať živé televízne vysielanie priamo zo svojej kabíny.
Počúvajú vodiči nákladných áut audioknihy?
Hudba zohráva kľúčovú úlohu v živote vodiča nákladného vozidla, nie je však jedinou vecou, ktorá mu pomáha prekonať nudu počas dlhých ciest. Po rozhovoroch so skupinou vodičov nákladných vozidiel o ich preferenciách v oblasti počúvania zistila spoločnosť Road Pro, že na druhom mieste sa umiestnili audioknihy, pričom prvé miesto obsadilo tradičné rádio.
Počúvanie audiokníh za volantom sa stalo predmetom kritiky, pričom mnohí tvrdia, že vodiča rozptyľujú. Hoci je ľahšie nevnímať hudbu, neznamená to, že audioknihy sú nebezpečné. Štúdie zistili, že počúvanie audioknihy neovplyvnilo schopnosti mnohých vodičov – platilo to však len na „nudných“ trasách. Vodiči na náročnejšom teréne mali ťažkosti s rýchlou reakciou.
