Moč glasbe v tovornem prometu
Za tovornjakarje, ki neprestano prečkajo Združeno kraljestvo in Evropo, glasba ni le ozadje – je spremljevalka, ki lajša dolgčas ter jih ohranja budne, zbrane in osredotočene na pot pred njimi. Glasba lahko izboljša počutje voznikov in poveča varnost na cesti.
Zakaj je glasba pomembna za tovornjakarje
Zaradi dolgih ur na cesti in dni, preživetih stran od prijateljev in družine, je življenje tovornjakarja včasih lahko precej osamljeno. Glasba lahko spremeni potovanje, saj dvigne razpoloženje in vozniku pomaga ostati osredotočen na cesto. Prav tako lahko vozniku v prostem času prinese mir in spokojnost.
Glasba in varnost voznikov
Glasba ne le preprečuje dolgčas na cesti, ampak lahko vpliva tudi na varnost v prometu. Raziskava je pokazala, da glasna glasba (vse, kar presega 95 decibelov) lahko podaljša reakcijski čas kar za 20 %. Raziskava je prav tako pokazala, da glasba pri 55 decibelih izboljša vožnjo – isti vozniki so dosegli boljše rezultate kot tisti, ki niso poslušali glasbe.
Glasba lahko v stresnih situacijah vpliva tudi na vaše razpoloženje – mehki rock in jazz lahko izboljšata voznikovo zbranost in koncentracijo. Tisti, ki imate radi hitrejšo glasbo, pa bodite previdni. Raziskave so pokazale, da glasba z večjim številom udarcev na minuto pogosteje vodi k hitrejši vožnji in podcenjevanju hitrosti. V nekaterih primerih je hitrejša glasba povzročila vožnjo po cesti v zigzagih, neupoštevanje rdečih luči in povečano število nesreč.
Raziskava, ki jo je izvedel Autotrader, je pokazala, da so najboljše pesmi za vožnjo tovornjaka ustvarili pop izvajalci, saj so izboljšale koncentracijo – ocena študije je temeljila na seriji testov zaznavanja nevarnosti med poslušanjem seznamov predvajanja 20 različnih izvajalcev. Drake je zasedel prvo mesto z oceno 59,5 od 75, medtem ko sta Ariana Grande in Eminem zasedla drugo mesto z oceno 58,5 od 75.
Vpliv na telesno in duševno zdravje
Fundacija JED je ugotovila, da je glasba iz različnih razlogov koristna za duševno zdravje:
• Odvračanje pozornosti – Glasba lahko odvrne vaše misli od stvari, ki vas skrbijo, in vam ponudi zatočišče.
• Raven stresa – Nekatere vrste glasbe lahko znižajo raven kortizola, kar pripomore k zmanjšanju stresa. Poslušanje glasbe, ki vam je všeč, sprošča tudi endorfine, kar vam daje občutek dobrega počutja.
• Spodbuja delovanje možganov – Raziskava, ki jo je izvedla organizacija AARP, je pokazala, da se je pri tistih, ki redno poslušajo glasbo, zmanjšala stopnja anksioznosti in depresije. Poleg tega je 69 % tistih, ki se pogosto udeležujejo glasbenih prireditev, svoje duševno zdravje ocenilo kot odlično ali zelo dobro.
• Izboljša razpoloženje – Najljubša pesem lahko v trenutku popravi razpoloženje.
Glasba ne vpliva le na duševno zdravje, temveč tudi na telesno zdravje voznika. Študija, ki so jo izvedle številne univerze v Braziliji, Veliki Britaniji in Italiji, je pokazala, da poslušanje glasbe vpliva na kardiovaskularni stres. Študija je ugotovila, da se med vožnjo ob poslušanju glasbe zmanjša srčni stres.
Najboljši seznam predvajanja za tovornjakarje
Seznam predvajanja »The Ultimate Trucking Playlist« so za voznike sestavili prav vozniki. Vsak teden prosimo našo skupnost tovornjakarjev, naj glasujejo za pesmi, ki bi jih radi poslušali na poti. Poskrbite, da se vaša najljubša pesem uvrsti na seznam, tako da obiščete našo stran na Facebooku.
Ali tovornjakarji gledajo televizijo?
Ker preživijo veliko ur za volanom, mnogi vozniki prosti čas preživljajo z gledanjem televizijskih serij in filmov. Storitve za pretočno predvajanje so voznikom omogočile lažji dostop do najnovejših vsebin kot kdaj koli prej. Poleg tega je veliko tovornjakov opremljenih s satelitskimi sprejemniki, kar voznikom omogoča, da v udobju svoje kabine gledajo televizijo v živo.
Ali tovornjakarji poslušajo avdio knjige?
Glasba ima ključno vlogo na poti tovornjakarja, vendar ni edina stvar, ki preprečuje dolgčas na dolgih vožnjah. Po pogovoru s skupino tovornjakarjev o njihovih glasbenih navadah je Road Pro ugotovil, da so avdio knjige zasedle drugo mesto, medtem ko je prvo mesto pripadlo tradicionalnemu radiu.
Poslušanje avdio knjig za volanom je postalo predmet kritične presoje, saj mnogi menijo, da voznika odvračajo od vožnje. Čeprav je glasbo lažje izklopiti, to še ne pomeni, da so avdio knjige nevarne. Raziskave so pokazale, da poslušanje avdio knjig ni vplivalo na sposobnost vožnje pri mnogih voznikih – vendar le na »dolgčasnih« odsekih. Vozniki na bolj zahtevnem terenu so imeli težave z hitrim odzivanjem.
