Síla hudby v odvětví nákladní dopravy

Pro řidiče kamionů, kteří neustále brázdí Spojené království a Evropu, není hudba pouhým zvukovým pozadím – je to společník, který jim pomáhá zahnat nudu a udržuje je v bdělosti, zaujetí a soustředění na cestu před nimi. Hudba může přispět k lepší pohodě řidičů a zvýšit bezpečnost na silnicích.

Proč je hudba pro řidiče kamionů důležitá

Vzhledem k mnoha hodinám stráveným na silnici a dnům, kdy je řidič kamionu daleko od přátel a rodiny, může být jeho život někdy osamělou záležitostí. Hudba dokáže cestu zpříjemnit tím, že zvedne náladu a pomůže řidiči soustředit se na řízení. Během přestávek může řidiči také poskytnout klid a pohodu.

Hudba a bezpečnost řidiče

Hudba nejenže zabraňuje nudě za volantem, ale může také ovlivnit bezpečnost silničního provozu. Studie prokázala, že hlasitá hudba (nad 95 decibelů) může prodloužit reakční dobu až o 20 %. Studie rovněž ukázala, že hudba o hlasitosti 55 decibelů zlepšuje řidičské výkony – ti samí řidiči dosáhli lepších výsledků než řidiči bez hudby.

Hudba může ovlivnit vaši náladu i ve stresových situacích – měkký rock a jazz mohou zlepšit soustředění a koncentraci řidiče. Ti, kteří mají rádi svižnější hudbu, by však měli být opatrní. Testy prokázaly, že hudba s vyšším počtem úderů za minutu zvyšuje pravděpodobnost, že budete řídit rychleji a podceníte svou rychlost. V některých případech vedla svižnější hudba k kličkování, ignorování červených světel a zvýšené nehodovosti.

Výzkum provedený společností Autotrader ukázal, že nejlepší písničky pro jízdu v kamionu pocházejí od popových interpretů, protože zlepšují koncentraci – hodnocení studie vycházelo z řady testů vnímání nebezpečí při poslechu playlistů od 20 různých interpretů. Na prvním místě se umístil Drake se skóre 59,5/75, zatímco Ariana Grande a Eminem obsadili druhé místo se skóre 58,5/75.

Dopad na tělesné a duševní zdraví

Nadace JED zjistila, že hudba má z různých důvodů příznivý vliv na duševní zdraví:

• Rozptýlení – Hudba vám může pomoci zapomenout na starosti a poskytnout útočiště.

• Úroveň stresu – Některé druhy hudby mohou snižovat hladinu kortizolu, což vede ke snížení stresu. Poslech hudby, která se vám líbí, navíc podporuje uvolňování endorfinů, což vám dodává pocit pohody.

• Stimuluje mozkovou činnost – Průzkum provedený organizací AARP ukázal, že u lidí, kteří pravidelně poslouchají hudbu, došlo ke snížení úrovně úzkosti a deprese. Navíc 69 % těch, kteří často navštěvují hudební představení, ohodnotilo stav svého mozku jako výborný nebo velmi dobrý.

• Zlepšuje náladu – Oblíbená písnička dokáže člověku okamžitě zlepšit náladu.

Hudba ovlivňuje nejen duševní zdraví, ale i fyzické zdraví řidiče. Studie, na níž se podílelo několik univerzit v Brazílii, Velké Británii a Itálii, naznačuje, že poslech hudby má vliv na kardiovaskulární zátěž. Studie prokázala, že při poslechu hudby za jízdy dochází ke snížení srdeční zátěže.

Nejlepší playlist pro řidiče kamionů

Playlist „Ultimate Trucking“ byl vytvořen řidiči pro řidiče. Každý týden žádáme naši komunitu řidičů kamionů, aby hlasovali o tom, které písničky by si rádi poslechli na cestách. Zajistěte, aby se vaše oblíbená skladba dostala na seznam, a navštivte naši stránku na Facebooku.

Sledují řidiči kamionů televizi?

Vzhledem k dlouhým hodinám stráveným za volantem tráví mnozí řidiči svůj volný čas sledováním televizních pořadů a filmů. Díky streamovacím službám mají řidiči snadnější přístup k nejnovějším titulům než kdykoli předtím. Mnohé nákladní vozy jsou navíc vybaveny satelitním příjmem, což řidičům umožňuje sledovat živé televizní vysílání z pohodlí kabiny.

Poslouchají řidiči kamionů audioknihy?

Hudba hraje na cestách kamionistů zásadní roli, není však jedinou věcí, která jim při dlouhých jízdách pomáhá zahnat nudu. Po rozhovorech se skupinou kamionistů o jejich hudebních preferencích společnost Road Pro zjistila, že na druhém místě se umístily audioknihy, zatímco první příčku obsadilo klasické rádio.

Poslech audioknih za volantem se stal předmětem kritiky, protože mnozí tvrdí, že řidiče rozptylují. I když je snazší nevnímat hudbu, neznamená to, že by audioknihy byly nebezpečné. Studie ukázaly, že poslech audioknihy neměl na mnoho řidičů negativní vliv – to však platilo pouze na „nudných“ trasách. Řidiči na náročnějším terénu měli potíže s rychlou reakcí.